最近ね、 さっき載せたマックといいジャンキーな食生活が続いてたんですf^_^; 恐ろしやー食欲の秋！ 美味しいものに囲まれるってのは嬉しい限りではあるんだけどね♪ だから、 ヤバイと思ったときによく作るほとんど具の トマトスープ食べた！ あと今日は久々ホットヨガ行ってきましたo(^-^)o デトックスデトックスo(^-^)o 昨夜も 友人Ｙのサプライズバースデーのため たくさん食べたのです。 カフェエイトっていうお店だったんですけど 美味しい中華が安い！ボリュームもある！ 北京ダックまである！ しかも北京ダック目の前で切ってくれて美味しすぎたぁ(:_;) だからやっぱ人気店らしくかなり混み合っていました。 でも大満足♪ どんなに美味しくても、高いと友達と行けないから(:_;) こゆお店好き好き☆☆ 昨日忘れたのでもう一個今日学んだ事を（笑） ★★今日学んだ事★★ ★江戸時代には 罪をおかした人の額に 『犬』 と墨で書く刑があったらしぃ。 なぜ？(*_*) 以上。 今日学んだ事ーでした！

皆さん、グラコロ食べました？ りりあんは大好きで毎年必ず一回は食べるんですよーp(^^)q 相変わらず美味しかった♪ でもって 100円マックの三角チョコパイと同じくらいりりあん的にヒットした 『ベーコンポテトパイ』 よく買うけど毎日でも食べたいくらい♪ 定番メニューになればよいのになぁぁ。。 でもこの組み合わせは… ちょっとヘビーだったかも(:_;) 胃がもたれちゃったたた(:_;) だから別々で食べる方がオススメですf^_^; ★★今日学んだ事★★ ★グラコロ、 実は初登場は1993年！ 14年目を迎える冬限定メニューなんですね。 以上。 今日学んだ事ーでした！

しょっちゅー ブロンディーズメンバーブロンディーズメンバーと書いてますが、 舞台中野ブロンディーズで一緒のみんなを こう呼んでいますf^_^; 来週の 中野ブロンディーズ×AKIBAッテキ 公開生放送の詳細が決まりましたー(^0^)/ 10日(月)18時カラ 秋葉原のディアステージにて観覧無料。 今回ゲストのブロンディーズメンバーは 藤崎ルキノちゃん 小林由佳ちゃん ですp(^^)q りりあんはＭＣなり♪ アニソンコーナーでは有名なあのかわゆぃ曲を歌います♪ 番組宛てメッセージも大募集中です！ 質問とかみんなに応援してもらいたいこと送ってね、 番組内で読んじゃうかも？！ 写メは。 昨日収録後に 中野ブロンディーズでお世話になっている 美花さんのお店 Blondys cafeに行ったときの。 壁の絵がしゃべってるみたいに写ったあp(^^)q ブロンディーズのポスターやチラシがいろんなとこに貼ってありました☆ うちらのサインとかも置いてありますよ♪ ホントにかわゆいスポーツカフェだから みんなも行ってみて下さいね♪ ポテト片手に何時間も美花さん達とお話してました。 みんなでいろんな問題について悩んだり…爆笑したり☆ ホントに12月の再演 成功させなきゃ！！

ブロンディーズメンバーで ＵＳＥＮにいって収録してきましたo(^-^)o ASIAN美少女ファイル♪♪ りりあんがときたま出させていただいてる番組です(^0^)/ アイドル番組なんだけど、 このメンバーだとアイドル的にはならないねって言ってました（笑） 爆笑しっぱなしで楽しかったぁ♪

番組前は レッスンいってきたよo(^-^)o 鏡ごしに撮ろうとしたら ちょーどマネージャーさんから電話がきて りりあんぬ あっ！ となってる図（笑） 絶妙なタイミングだったねぇ。

今日は懐かしい皆さんの番組に出演してきましたー(^0^)/ アメリカザリガニさん☆☆ アメザリさんと真澄ちゃんと一年半くらいやらせていただいた Ｋ’Ｚの番組ね☆ おしゃ金！ もういつも言いたい放題！ 大好きだった番組(:_;) 今は違うメンバーのこの番組に ゲストとして出演させていただきましたぁ(^0^)/ 懐かしい、懐かしすぎたぁp(^^)q ゲストだったのについ癖で、 最初から座ってようとしてしまいましたf^_^; (ゲストは後から呼び込みなの) 相変わらず爆笑爆笑な番組。 楽しかった☆ 平井さんと撮り合いしてみたp(^^)q だから平井さんのブログの方にはりりあんが写ってるよ（笑） 声優の金田朋子さん、 あと めちゃめちゃ久々に会った谷ちゃんとの写メ、 また放送開始のときに載せますねーp(^^)q 柳原さんと撮るの忘れちゃって残念f^_^; また出演できたら嬉しいなo(^-^)o ★★今日学んだ事★★ ★離乳食を早い時期から食べ始めちゃうと アレルギー体質になる確率が高くなるらしぃ。 だから、 一歳くらいまで母乳だけでもいいらしい。 以上。 今日学んだ事ーでした！

FM-fuji生放送終わりました♪ かわがわIQさんの番組だったんですけどね、 コーナーがあり、アイドルヲタトークいっぱいしてきました(^0^)/ 実はＩＱさんもアイドルヲタだったらしく、 曲中とかもね、 誰誰がいいですよねーとか、実は盛り上がってたんですよ☆ スタジオ外で寒い中聞いてくれてた皆さんもありがとうございました。 いやーまさかマニアックな チャイドルトークをするとは思いませんでした（笑） めちゃめちゃ楽しかったです(^0^)/ そう、リスナーの方の質問にもあったんだけど、 アイドルってね、 何歳から何歳までとかはないと思うんだ♪ 何歳になっても、 『自分はアイドル♪』 て思って、 アイドルらしくキラキラオーラ全開であれば アイドルなんだよー(^0^)/ 幼稚園生だって、おばあちゃんになったって、 みんなのアイドルにはなれると思うなぁ☆☆

おはよーございます☆ よかったぁ筋肉痛になってませんでした！ 日々のストレッチが効いたかな♪ 見て見てーp(^^)q チューチュートレインp(^^)q 取材合間にこんなこだわった写メばっか撮ってましたf^_^; かなり真剣にね（笑） ノリがホントに女子校の修学旅行だぁ。 女子校育ちのりりあんぬにはホントに居心地がよいです♪♪ 仲良しこよしp(^^)q これ背の順なんだけど、 りりあん今回２番目！！ 前公演メンバーでは153はぶっちぎりおチビちゃんだったけど AKINAちゃんが凄い小さいし、 シンディともそんなに変わらないのです☆☆ 今日もいろいろ、 あと夜は生放送頑張るよん(^0^)/