泊まり掛けでロケに行っても、友達のおうちに泊まり行っても、必ず豆乳を買います☆

外出先でも、

「○○豆乳」

と見つけると、つぃつぃ頼んでしまいます。

特に「黒」とつくものが大好きなので、

「黒豆豆乳」　「黒ミツ豆乳」
「黒糖きなこ豆乳」

なんて見つけたら、買わずにはいられなぃ！！

大戸屋に行ったら、ご飯が出てくるのを待ちながら、
「黒みつきなこ豆乳」　を飲むのが、りりあんスタイル！

しかも食前に豆乳を飲むと、お腹が膨らむからよぃというのも気付いた☆

特にホットの豆乳がかなりお腹にたまる！

前外食したとき、ホット黒豆豆乳先に飲んだら全然食べられなかったんですよね。

これはダイエットにいいはず！！

なのに、飲みすぎるから意味なぃな、りりあんは(笑)(^o^;

最近は、おうちでも自分で作って飲むように。

豆乳チンして、DHCの「黒豆きなこ」　と　「オリゴ糖」 溶かしていただく♪

簡単美味☆☆☆

飲むと、ホッとできる味♪
オススメっちよ(^O^)／

ただこれを先週はじめたら、豆乳の消費率がハンパなく。

ストレートでも飲んでるので、一週間で、１のパック何本飲んでるの？！って感じですー(*_*)

でもイソフラボンいっぱぁい♪お肌にもよぃしやめられんよo(^-^)o

★★今日学んだこと★★

★いい女は　「靴と下着と時計ーーこの三つはいいものを身につけている」

うん、たしかにイタリアでも、育ちや階級？を見るときには、靴を見ると聞いたことがある！

スカウトマンも、地方からきたばっかの子と東京の子を見分けるのは、「靴」と言う人もいた。

りりあん、今年になってパンプス３足買った♪

でも、すぐヒール、釘出ちゃうからたまに放置。

いい女失格(*_*)

時計は、毎日中学のときから何年も愛用してるクレージュ！

靴、下着、時計。ちょっとくらぃ奮発しよう。

いい女になろう！

以上☆

「モデル☆美香の美人ガイド」という本から学んだことーでしたぁo(^-^)o