白いんげんに含まれる成分、

｢フォセオラミン｣

先日、テレビで、炭水化物カットをする成分として取り上げられていました。

白いんげんの粉をふりかけてご飯食べると、その糖質の70％をカットするというすっばらすぃ～ものです★

そこで思い出した！！

りりあん去年の今頃くらいから秋にかけて、そのフォセオラミンのサプリを飲んでいました。
今は飲んでません。

炭水化物ってのは、意外なものとか、とにかくいろんなものに含まれてるから、とらないってのはホントに大変なことなので、カットできるならいっか～みたいな軽い気持ちで飲んでました。

とらなすぎも、血糖値が下がってイライラの原因になるしね。

ただ、食べる30分前に飲まないと効果が出ないってことだったから、結構飲み方が難しくて、やめてました。飲み忘れることが多くてね。あと安いものでもないし。

今思えば、当時は今よりだいぶ痩せてましたよねぇ(^_^;)
りりあんに会いに来てくれている人はよく知ってると思いますが・・・(笑)

もしや、フォセオラミンのおかげだったぁぁぁ？！？と思い、今日同じのを買い求めにいきました。
単純・・・(笑)

がっ！！うちに近所のドラッグストアでは、どこも売りきれ～～～！！！

みんなぁ。ちょっと単純だってばっ！！(笑)

おうちの最寄駅のまわりって、ホント無駄にドラックストアが多いんですよぉ。

数mごとになぜかあるの(^_^;)

で、夜、閉まりかけのとこを無理やり入ったりして全部ハシゴしたけど、見事完敗(>_<

こうなったら、りりあん、絶対即手に入れないと気がすまないので！明日は都心の方で探します！(笑)

ちなみに、白いんげんは、北海道の名産みたいですね。

今日スーパーで探したらもちろんなくて(^_^;)
かわりに普通のいんげん買うかぁなんて感じだったんだけど、これぢゃ、さすがにテレビに影響されすぎでしょぉって思い、やめました(笑)

テレビの力ってすごいね(>_<)

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