もちろんりりあんも癖はたくさんあります。

つい最近、自分にはヘンテコな癖があることに気付きました！

それは、

息を止める癖！！！

変ですよねーなんか無意識にやってるの(笑)

ぼーっとしてるときや、何か真剣にやってるときなどなど、いつでも(;^_^A

苦しくなって、

「あっ息止めてたぁぁ！」
って気付くの(笑)

運動してるときとゲルマニウムしてるときは意識的に呼吸してるから平気みたいだけど。

この癖ヒッジョーにやばいですよね？！？体に悪すぎ(*_*)

痩せる呼吸法があったり、有酸素運動は脂肪を燃焼するわけだから、息を止めるっていうのは、超痩せにくくしてるってことですよね(￣□￣;)!!

それに気付いてからは、気を付けるようにはしてるけど、四六時中気にしてるのはさすがに無理で(>_<)

気付くとやっぱ苦しくなっています。

いつからりりあんは、こんなことやってたんだぁ？！
考えてみる。うーん。ずっと水泳をやっていたから？(;^_^A

関係ないかぁ、分かんない。理由なんてないかぁ(笑)

あともう一つ。

嫌なことがあったり、ストレスがたまるととにかく食べる食べる！！

お腹すいてなくてもとにかく何でもかんでも食べる。
でっ、りりあんもともといっぺんにたくさんは食べれない人だから、気持ち悪くなる。これの繰り返し。

これも、絶対には直さなきゃいけないですね(>_<)

でもこれは癖とはちょっと違うのかしら？

そして今、気持ち悪いよぉ(*_*)

皆さんもヘンテコな癖、何かありますかぁ？(^O^)